SESIONES VIRTUALES PERSONALES

Las sesiones personales e individuales son un espacio seguro y confidencial en donde poder explorar y comprender tus pensamientos, sentimientos, comportamientos y relaciones con los demás. Durante estas sesiones, identificarás patrones negativos o desadaptativos en tu vida y te brindaán herramientas y estrategias para superar obstáculos y alcanzar tus objetivos personales.

Estas sesiones son adaptadas a a las necesidades únicas de cada persona. Es una oportunidad para que hables sobre sus preocupaciones en profundidad y reciba una escucha empática y comprensiva. Estas sesiones también pueden incluir técnicas de resolución de problemas, entrenamiento en habilidades sociales y emocionales, y trabajo en la construcción de relaciones saludables.